Я люблю массаж. Важно, чтоб он делался профессионалами. Каждые полгода делаю массаж мышц спины (но не позвоночника!). Раз в три месяца - лимфодренажный массаж ног. И то, и другое - массажи легкие, приятные, сочетание полезного с приятным. Три месяца назад делали точечный массаж тазобедренных суставов. Вот тут я реально орала! От каждого движения массажиста проходят электрические импульсы от бедра до самых кончиков пальцев. Пальцы раскорячиваются (рефлекс Бабинского), икры сводит судорогой. Но! С каждым новым сеансом болезненные ощущения сначала превратились в неприятные, а потом в приятные. Суставы стали более подвижными, атаксия стала менее выраженной, значительно улучшилась походка. Я даже могла пройти несколько десятков метров "от бедра", а не враскоряку
Конечно, результат массажа надо закреплять ЛФК, бассейном и т.д., но мне реально этот вид терапии подходит!