Морской бой или разложим РС по полочкам.

[Alex]

Не, всех бодрит. Там даже в инструкции написано, пить до 18-00. Хотя в последнее время я не пью нобен, а купил просто коэнзим q10. А можно даже отказаться от q10, а перейти на селедку, там много q10 содержится. Правда селедка меня так не бодрит, как это делает нобен.

[Antón Pirulero]

Правда селедка меня так не бодрит, как это делает нобен.

Жжёшь, Алекс
А прикинь с селедки бы бодрило и вставляло

[Наталия]

А меня Нобен совсем не бодрит. Надо попробовать селедку каждый день)))

[Antón Pirulero]

А меня Нобен совсем не бодрит. Надо попробовать селедку каждый день)))

100 гр селедки х 3 раза в день натощак
А мне с Нобена ни холодно, ни жарко было, равно как и с других медикаментов.
Вот Мелатонин - да, работает.

[iryina]

С мелатонина только спать.
Селедка...только с водкой))))

[Alex]

О леди понимает вкус!

[Antón Pirulero]

С мелатонина только спать.

Не только... хотя даже если бы с мелатонина только спать - уже неплохо, потому как миелин восстанавливается именно во сне.

[Анжелла90]

С мелатонина только спать.

Не только... хотя даже если бы с мелатонина только спать - уже неплохо, потому как миелин восстанавливается именно во сне.

Ну, если быть точными, то мелатотин вырабатывается и днем, но доза его выработки ночью в 30 раз превышает дневную

[NataliaL]

Болею 4 месяца, читаю много литературы и статей, какие выводы сделала я:
1) однозначно сосуды оказывают влияние, в США с РС делают операцию по расширению суженных яремных вен и это буквально людей на ноги ставит.
Какие способы расширить сосуды без операций:
медитация
дыхательные практики
кардионагрузка легкая (легкий бег или спортивная ходьба, например)
алкоголь и трава (но они расширяют на время, потом все сужается и даже сильнее)

Стресс сильно сужает сосуды, поэтому так и влияет на РС

2)питание, особенно продукты, которые часто вызывают аллергии и пищевую непереносимость и также ухудшают работы кишечника (сахар, молочные продукты.глютен)

3)вирусы и бактерии мне кажется являются как последней каплей, если организм предрасположен уже добитый стрессами, неправильным питанием,экологически плохими условиями

[Ли/ка]

Болею 4 месяца, читаю много литературы и статей, какие выводы сделала я:
1) однозначно сосуды оказывают влияние, в США с РС делают операцию по расширению суженных яремных вен и это буквально людей на ноги ставит.
Какие способы расширить сосуды без операций:
медитация
дыхательные практики
кардионагрузка легкая (легкий бег или спортивная ходьба, например)
алкоголь и трава (но они расширяют на время, потом все сужается и даже сильнее)

Стресс сильно сужает сосуды, поэтому так и влияет на РС

2)питание, особенно продукты, которые часто вызывают аллергии и пищевую непереносимость и также ухудшают работы кишечника (сахар, молочные продукты.глютен)

3)вирусы и бактерии мне кажется являются как последней каплей, если организм предрасположен уже добитый стрессами, неправильным питанием,экологически плохими условиями

Браво!!! Согласна с Вами полностью!!!
Одно уточнение - полное исключение никотина и алкоголя.