Мне очень хорошо помогает

[nekitos]

А в каких пропорциях нужно все в термос закладывать?=) Ато все нашел, а вот может в этом нюансы есть какие=))

[Владлен]

А в каких пропорциях нужно все в термос закладывать?=) Ато все нашел, а вот может в этом нюансы есть какие=))

Neritos, я какое-то время принимал отвар из хвои, луковой шелухи и шиповника. Сейчас не вспомню с налета, но тема была что-то о хвое и, кажется в Английском клубе, посмотри, если тебя это заинтересовало, там много было сказано об этом...
Мою связь с этим отваром я почерпнул из других источников, нежели приводимая ссылка для тебя. Но был в этом отваре (мною принимаемом) и корень солодки. Для себя я, в результате, сделал вывод, что важный ингредиент в отваре - это хвоя. Хвоя, действительно, очень благотворно воздействует на ЦНС, нормализует ее работу и, при этом, совершенно безвредна и не аллергенна. Остальные добавки, как я понял, больше для сопутствующего эффекта, но больше, как мне кажется действуют эргономически - луковая шелуха придает отвару цвет компота, шиповник имеет устойчивый приятный вкус, перебивающий остальные, а корень солодки - сладость, такой напиток приятно пить. Но это мое мнение, ИМХО!
А вообще прием ванн (стандартных, около 200 л) с отваром хвои (на 40 л воды примерно 10 литров веточек молодых побегов хвои - томить на слабом огне 40 мин.) очень хорошо помогает при бессонице

[Лана1975]

осторожно с хвоей, она может раздражать почки.

[Лана1975]

Скажите пожалуйста, есть ли у кого опыт применения аудионастроев и самовнушени, настроев Сытина может быть. если есть положительные результаты, то какова методика применения была?

[Будч]

Скажите пожалуйста, есть ли у кого опыт применения аудионастроев и самовнушени, настроев Сытина может быть. если есть положительные результаты, то какова методика применения была?

для внушаемых людей может и поможет - мне нет. слушал Сытина - че то не торкнуло никак

[Лана1975]

ну... каждыйф из нас пусть и в малой доле. но внушаем... а если применить другой метод: писать левой рукой, проговаривая при этом. Как пишут тут воздействие и через слух, и зрительно и через движение губ... но делать надо не менее 40 дней. я пробую фразу Куэ: "мне с каждым днём становится во всех отношениях всё лучше и лучше". Просто повторение на ночь, как советует автор, на меня не оказало воздействие, потом записала на комп и стала прослушивать (фоном), когда делала домашнюю работу и проч. Пока воздействия не почувствовала. Думаю после слов "мне" добавить своё имя. получится как если б я сама говорю про себя.

[Будч]

мне насчет левой руки больше понравилось - я уже неделю пытаюсь писать левой рукой. а ведь и правда ручку тверже стал держать крепче и буквы уже можно разобрать
а вот еще упражнение - надо оскалиться и поворачивать голову влево до упора и тянуться и потом вправо. мне помогает

[Лана1975]

ноги.. спазмы.. боль... таблетки не помогают. Устала. как осень, так большое ухудшение. и все разводят руками со словами - а так всегда бывает, ведь рс.

[irina0210]

икону Матронушки к ноге приложить)...не прикалываюсь

[Будч]

ноги.. спазмы.. боль... таблетки не помогают. Устала. как осень, так большое ухудшение. и все разводят руками со словами - а так всегда бывает, ведь рс.

рыбий жир норвежский. надо же организму из чего то этот миелин восстанавливать - надо дать ему шанс. Лекарств нет, а рыбий жир сама природа сделала.