вегитарианская еда

Раздел для бесед и обсуждений на любую тему кроме политики и религии без нарушения УК, КоАП РФ и норм цивилизованного общения

Re: вегитарианская еда

Сообщение Лика » 07 авг 2013, 14:11

Будч писал(а):намек понял, а сахара много во фруктах

Я знаю. Да как-то ничего почти не ем последние месяцы, не хочется.
Ошибок не бывает. События, которые вторгаются в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться!
Лика
Генерал-полковник
 
Сообщения: 4417
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 18:51

Re: вегитарианская еда

Сообщение Лика » 07 авг 2013, 14:14

Alex писал(а):Но как быть если масло бодибио 4:1 для вас недоступно? У нас в супермаркетах можно купить горчишное масло
В нем соотношение омеги 6 и омеги 3 равно 3 к 1, что уже довольно близко.
Неплохой идеей будет скушать немого белка (для вегетарианцев я не знаю, может орехов?) и запить это всё каким нибудь маслом (буквально глоток) чтобы белок лучше усвоился.

А я пила горчичное масло, именно глоток пару раз в день! Нормально. Натощак только не советую))) А орехи самое то для вегетарианцев!
Ошибок не бывает. События, которые вторгаются в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться!
Лика
Генерал-полковник
 
Сообщения: 4417
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 18:51

Re: вегитарианская еда

Сообщение Будч » 07 авг 2013, 14:15

Лика писал(а):
Будч писал(а):намек понял, а сахара много во фруктах

Я знаю. Да как-то ничего почти не ем последние месяцы, не хочется.

голодание - супер... поголодай 24 часа - захочется
Будч
Генерал-лейтенант
 
Сообщения: 3520
Зарегистрирован: 10 апр 2012, 22:22

Re: вегитарианская еда

Сообщение Лика » 07 авг 2013, 14:16

Alex писал(а):По моему от арахиса тоже лучше воздержаться :)

А мне арахис нравится.... в умеренных, конечно, количествах.
Ошибок не бывает. События, которые вторгаются в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться!
Лика
Генерал-полковник
 
Сообщения: 4417
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 18:51

Re: вегитарианская еда

Сообщение Alex » 07 авг 2013, 14:17

Лика писал(а):А я пила горчичное масло, именно глоток пару раз в день! ...

Умница!
Сев в такси, Спросила такса:
— За проезд Какая такса?
А водитель: — Денег с такс
Не берём совсем. Вот так-с!
Яков Козловский
Alex
Генерал-лейтенант
 
Сообщения: 3873
Зарегистрирован: 24 окт 2010, 21:15

Re: вегитарианская еда

Сообщение Alex » 07 авг 2013, 14:19

я тоже в принципе могу съесть что захочу. Только зачем?

Специально посмотрел в Теме:
Нет арахис, жидкое арахисовое масло. арахисовое масло
Сев в такси, Спросила такса:
— За проезд Какая такса?
А водитель: — Денег с такс
Не берём совсем. Вот так-с!
Яков Козловский
Alex
Генерал-лейтенант
 
Сообщения: 3873
Зарегистрирован: 24 окт 2010, 21:15

Re: вегитарианская еда

Сообщение Будч » 07 авг 2013, 14:48

ОМЕГА 6 плохо влияет. омега 3 нуна ;)
Будч
Генерал-лейтенант
 
Сообщения: 3520
Зарегистрирован: 10 апр 2012, 22:22

Re: вегитарианская еда

Сообщение Лика » 07 авг 2013, 15:16

Будч писал(а):
Лика писал(а):
Будч писал(а):намек понял, а сахара много во фруктах

Я знаю. Да как-то ничего почти не ем последние месяцы, не хочется.

голодание - супер... поголодай 24 часа - захочется

Можешь считать, что я голодаю уже несколько месяцев!)))) Пока не хочется кушать!
Заставляю себя, могу что-нибудь легкое и немного, но без аппетита, просто потому что надо!
Ошибок не бывает. События, которые вторгаются в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться!
Лика
Генерал-полковник
 
Сообщения: 4417
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 18:51

Re: вегитарианская еда

Сообщение Лика » 07 авг 2013, 15:26

Alex писал(а):
Лика писал(а):А я пила горчичное масло, именно глоток пару раз в день! ...

Умница!
:D ;)
Вообще, любое масло могу пить - мне нравится даже. Сейчас пью оливковое (первый, холодный отжим), до этого пила и виноградное, и льняное.... чередую, короче.
Подружка зайдет в гости, а я по привычке - хрясь, глоток масла, ее аж выворачивает, а я не понимаю, чем оно может быть неприятно... :?
Alex писал(а):я тоже в принципе могу съесть что захочу. Только зачем?
Специально посмотрел в Теме:
Нет арахис, жидкое арахисовое масло. арахисовое масло

Спасибо, за инфу! Но я все же как-то так категорично ничего не придерживаюсь. :?
И вообще, может все эти протоколы супер (я не знаю), но если пить около 3-х литров чистой воды в день и не набивать желудок чем попало и когда попало, то и очищать ничего не надо; не будет ни интоксикации, ни брожения, ни шлаков ни пр. (я так думаю).
А вообще, вот последние месяцы совсем кушать не хочется и почти ничего не ем (совсем мало, а если забуду, то вообще могу только пить воду), так самое интересное, что сил больше в разы (т.т.т.)!
Правда и вес прилично снизился (но не критично, поэтому "не парюсь").
Ошибок не бывает. События, которые вторгаются в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться!
Лика
Генерал-полковник
 
Сообщения: 4417
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 18:51

Re: вегитарианская еда

Сообщение Alex » 07 авг 2013, 15:37

Будч писал(а):ОМЕГА 6 плохо влияет. омега 3 нуна ;)


Давайте как в Википедии - плохо влияет - ССЫЛКА и лучше не одна! А то это до чего угодно можно дофантазироваться!
Сев в такси, Спросила такса:
— За проезд Какая такса?
А водитель: — Денег с такс
Не берём совсем. Вот так-с!
Яков Козловский
Alex
Генерал-лейтенант
 
Сообщения: 3873
Зарегистрирован: 24 окт 2010, 21:15

Пред.След.

Вернуться в Английский клуб - общение обо всём кроме политики и религии

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13