Эксперимент на себе: "Витамин В-12"

[Елена]

Елена, настоятельно прошу прекратить флейм в моей теме!

[Antón Pirulero]

Вот Вы,Антон , какие-то витаминно-минеральные комплексы употребляете ? Я пью витрум ,в нём в12 -25 мкг,исключить
витаминки,минералки не могу -живу в мегаполисе и питание магазинное. Т.е. думала как не переборщить ,хотя опять
же возможно он обычным путём не всасывается .....вощем моск сломала
А по проявлением ощущений -всё как описал Антон -прибавка сил,улучшение состояния ,меньше депрессняка и прошли
почти головные боли.

Тоже Витрум потребляю, на мой взгляд он наиболее из всех сбалансированный, хотя сейчас перерыв сделал.
Вроде с усвоением В-12 при пероральном применении есть проблемы, т.ч. лучше уж в/м.
Про передоз решил так - пойдут высыпания на роже, значит перерыв пора делать
Мама при встрече отметила, что хромать перестал - может и совпадение, а может...

[Tweety]

Антон, Вы делаете себе 10 уколов ежедневно?
А Вам сидеть не больно?
Очень радуют Ваши успехи! Очень надеюсь, что эксперимент удастся и мы начнем дружно перенимать Ваш опыт...в более гуманных формах.
Лучше в таблетках...одной таблетке, было бы здорово!
Я принимаю Нейромультивит. Тоже витамин В, только в комплексе.
2 раза в день. Супер сила во мне еще от этого не проснулась.
Пока что...

[mi@Ledi]

Ещё мне нравятся витамины теравит антистресс ,даже более по качественному составу .Вначале как-то напрягала дозировка,но после рекомендаций Эмри (сколько в день рекомендует) успокоилась.
Тоже прихожу к тому ,что таблетированная форма В12 ,похоже не усваивается .Возможно из-за наших препаратов,
кишечник многое уже не может усвоить,кстати где-то о в12 писали -восстанавливает какие-то основные всасывыющие
функции кишечника.

[Antón Pirulero]

Антон, Вы делаете себе 10 уколов ежедневно?
А Вам сидеть не больно?
Очень радуют Ваши успехи! Очень надеюсь, что эксперимент удастся и мы начнем дружно перенимать Ваш опыт...в более гуманных формах.
Лучше в таблетках...одной таблетке, было бы здорово!
Я принимаю Нейромультивит. Тоже витамин В, только в комплексе.
2 раза в день. Супер сила во мне еще от этого не проснулась.
Пока что...

Шутки? Шутки - это хорошо, шутки я люблю
Поясню, на всякий случай, уколы кололись ежедневно на протяжении 10 дней, затем - через день.
Сидеть мне не больно, т.к. колю в ляжку, ибо извернуться так, чтобы самому себе засандалить в ...опу не могу, а напрягать ближних не в моих правилах.
Тоже принимал, долго принимал, толку как-то не заметил, потом почитал, оказалось, что между собой какие-то (не помню точно) витамины группы В сильно спорят, да и через ЖКТ они не шибко усваиваются, а так конечно таблетка лучше...
Еще добавлю, что не витамином единым жив РС-ник, надо еще много всего.

[Tweety]

Добрый день, Антон!
А вы в итоге сдали анализ крови на определение уровня В12?
Как результаты до и после?
Эксперименту все еще не хватает "псевдонаучной окраски".

[Tweety]

а как вы думаете, будет ли смысл, если делать 1 укол в день?
Я себе еще вообще никаких уколов самостоятельно не делала, поэтому боюсь, что и один укол это уже сверх круто.
Все же лишними 500 мкг не будет, наверное...
Ваше мнение?

[Antón Pirulero]

Добрый день, Антон!
А вы в итоге сдали анализ крови на определение уровня В12?
Как результаты до и после?
Эксперименту все еще не хватает "псевдонаучной окраски".

Добрый день, Tweety!
Нет, так и не сподобился сдать свою красную вампирам ненасытным, времени не хватает.
Т.ч. эксперимент пока имеет чисто лженаучный окрас

а как вы думаете, будет ли смысл, если делать 1 укол в день?
Я себе еще вообще никаких уколов самостоятельно не делала, поэтому боюсь, что и один укол это уже сверх круто.
Все же лишними 500 мкг не будет, наверное...
Ваше мнение?

Про 1 укол в день и идет речь или через день в дозировке 500 мкг.
Не могу (и не имею права) что-то рекомендовать и советовать - это удел специалистов, я только говорю о собственных опытах на себе родном на свой страх и риск, а делать выводы и принимать решения - Вам.

[Tweety]

Антон, спасибо за ответ!
А у меня сложилось впечатление, что речь идет о 10 уколах ежедневно.
Поэтому я и удивлялась пару постов назад.
Обязательно попробую!

Наталия

[Antón Pirulero]

А у меня сложилось впечатление, что речь идет о 10 уколах ежедневно.

10 уколов в день!!! ахтунг!!!
Наверное просто я неточно выразился...