Андрюха 2 писал(а):Короче я всё(!!!) выплюнул. И как задышал, вы бы знали..
Так что можно считать, что я в этом деле новичок. А что там дальше, кто знает..
К сожалению, сил не всегда хватает. Хотя я уверен, что % на 90 всё зависит от нас. Но мы же люди. Просто люди...
Раньше высказывался по этому поводу,
viewtopic.php?f=9&t=1086&start=40,
повторяюсь: "Не столько пагубно курение (хоть и оно не безобидно для здоровья), сколько работа психики вокруг этого вопроса! Чем больше себя накручиваешь, мол, надо бросить, как же бросить, ах, где же взять волю или средства для этого, тем усердней начинаешь подрывать свое здоровье.
Я курил и носился по сопкам, как лось, мне было в районе 40, а задыхались при этом "некурящие" юноши 25-30 лет. Организм борется с отравой внутри (у всех силы разные), приспосабливается, как и к естественным экологическим нарушениям (но курению проще под раздачу попасть). А, вот, своей же психикой сам себя и разрушаешь больше, чем само курение.
Так что, мое мнение - курится - кури, пришло время, надумал бросить - бросай и не терзай себя!