Активный образ жизни!

[Kira]

Кира, прошу Вас, выйдите со своими вопросами из этой темы, - она о другом!

Без проблем - уже вышла.

Кира, простите меня за все мои обиды, подколки и все неуважительное, что позволил себе в последнее время. Простите также и все остальные участники форума, кого я вольно или невольно обидел, находясь в форуме. Постараюсь впредь сдерживать весь свой негатив и не доставлять никому неприятностей и беспокойств.

Сегодня прощённое воскресенье.
Простите и вы меня.

[ТД Дмитрий]

.

[Ilya_N]

До диагноза образ жизни был очень активен. Студенческие годы сами по себе очень активны и плюс занятия спортом на профессиональном уровне. Гребля на каноэ (гоночном,не горный слалом) и лодках класса "Дракон".Но потом армия, камчатка, рс. Сейчас вестибулярный аппарат подводит для того, что бы держаться в каноэ, это очень узкая лодка=) а в драконе занимаюсь по возможности, вроде как не во вред, только когда жара на улице и идет тренировка, вот тогда не очень состояние. вот в январе выезжали на соревнования в Китай. Там я себя отлично чувствовал, а живу я возле моря... вот у меня мысль, не может ли морской влажный климат плохо влиять на меня...а зимой холодный сильный ветер меня просто уничтожает)

[Сергеич]

Дурные примеры,(как правило), заразительны!!!

[Kira]

Дурные примеры,(как правило), заразительны!!!

О чём Вы?

[Сергеич]

Я имел ввиду сдачу анализов и т. д.

[Владлен]

Ириша, помнится месяц назад Вы обращались к участникам форума с вопросом порекомендовать Вам подходящий тренажер для занятий. Выбрали что-нибудь? Поделитесь, как у Вас этот вопрос решился. Занимаетесь уже небось? Или Вы тайно от всех решили выздоравливаться?

[T34]

До диагноза практически не занимался физкультурой. Диагноз РС поставили в июле 2007. С ноября 2007 хожу в бассейн каждую неделю, последнее время три раза в неделю ( даже во время обострений). За одно занятие проплываю 2,5 км, трачу на это 1 час. Очень нравится плавать ( хотя иногда приходится себя заставлять). Для больных РС, по ряду причин, считаю плавание самой правильной физической нагрузкой. Иногда катаюсь на велосипеде и хожу заниматься на тренажеры. Хочу посоветовать всем-занимайтесь физкультурой (любым видом без фанатизма) и это поможет решить ряд проблем. Нужно вести активный образ жизни!

[Ириша]

Ириша, помнится месяц назад Вы обращались к участникам форума с вопросом порекомендовать Вам подходящий тренажер для занятий. Выбрали что-нибудь? Поделитесь, как у Вас этот вопрос решился. Занимаетесь уже небось? Или Вы тайно от всех решили выздоравливаться?

Владлен, у знакомых попробовала "поездить" на велотренажёре, вроде, получается. Наверное, возьмём его в пару к беговой дорожке. Ведь пока зима - сижу в основном дома. А кроме этого немного занимаюсь с гантельками... и ещё мне нравится упражнение( сама придумала ) : сижу на кухне на стуле и встаю, не держась руками за стол, но для страховки стол рядом, потом встаю на носки и как-бы вытягиваюсь - и так до небольшой усталости.

[Владлен]

Владлен, у знакомых попробовала "поездить" на велотренажёре, вроде, получается. Наверное, возьмём его в пару к беговой дорожке. Ведь пока зима - сижу в основном дома. А кроме этого немного занимаюсь с гантельками... и ещё мне нравится упражнение( сама придумала ) : сижу на кухне на стуле и встаю, не держась руками за стол, но для страховки стол рядом, потом встаю на носки и как-бы вытягиваюсь - и так до небольшой усталости.

Я тоже считаю, что надо просто что-то делать, по силам и возможностям. Пока мы живы - надо гореть! А тлеть еще мно-о-о-го времени будет потом! Так надо успевать "гореть", жизнь скоротечна!
Искренне рад за Вас, Ириша!
А Т34 - это просто танк, это пример оптимизма, молодец!