Рассеянный склероз - форум

Будьте аккуратны с шеей

Поспешил я похвастаться. Долгий это процесс - восстанавливать работу мышц. Но ничего - попытаюсь. Тренировки -единственный способ заставить мышцы работать.

Есть видео: чувак катается шеей (задней её поверхностью) по подлокотнику дивана.

Если у тебя остеофиты и отложения солей в шее, то есть сборы трав или эрву шерстистую хотя бы попить.

И в почках камни?

.

Да, упражнения и хороший мануальщик.

Kira писал(а):Да, упражнения и хороший мануальщик.

Мануальщик был знакомый. Опытный чувак - он за меня взяться не рискнул. Ну и правильно. Надо восстановить работу своих мышц, а боль и сама тогда пройдет. Ведь в спине болят только мышцы. Нечему там болеть то другому. Вот потихоньку восстанавливаю. Гребной тренажер мне здорово помогает. Я по случаю купил б.у. недорого. Ну к осени должен спину накачать. Руки реально крепче стали.

Будч писал(а): Ведь в спине болят только мышцы. Нечему там болеть то другому.

зажатые нервы и сосуды тоже болят

Kira писал(а):зажатые нервы и сосуды тоже болят

ну там все таки больше мышечной ткани и вероятнее, что мышцы. Хотя ... Все равно мышцы надо заставить работать.