Рассеянный склероз - форум

Друзья, а вы употребляете мед будучи на диете? От сахара отказался, а чайную ложку меда положить в кашу никак не могу прекратить.

Мёд также как и сахар поднимает уровень глюкозы. Если нет диабета, то зачем отказываться от мёда?