Диагноз РС спинальная форма поставили в августе в 2012 году. За этот год появилсь проблемы со сном. Не могу уснуть, засыпаю не раньше 2-4 ночи, а в 6 вставать надо

Обращалась к своему неврологу, она только рекомендует мне сердалуд, мол с него засыпается быстро, но после того, как я засну, проходил час и я просыпалась. Больше мне ничего не рекомендовали.
В общем для меня это большая проблема, по ночам вою белугой, хочу спать а никак не заснуть
