Как восстановить плечо после травмы?

Здравствуйте, уважаемые форумчане. Поделитесь здесь информацией об правильном и последовательном восстановлении плеча после перенесённой травмы, травма была получена в ДТП.
Вопросы о рассеянном склерозе
http://optic-lite.ru/forum/